286 我是值得被爱的 (第2/2页)

。”她狡黠一笑，“你知道的，我没有中医医师资格证。”

    梁漪漪失笑，“有资格证的不一定会看病，会看病的没有资格证，真是……”

    半晌，她问，“这一次能请你帮我把下脉，全方位帮我调养一下身T吗。”

    “可以啊。”宁有光说，“我全盘了解你的身T机能，之後看下是否需要吃药，要吃药你就好好吃药，不要吃药，我就看下你需要吃些什麽，不能吃些什麽，跟你说了之後，你对自己的身T就会了解的更清楚了。”

    “是。”梁漪漪感叹道，“这样我就会少很多对身T的恐惧。”

    休息过後，继续进入谘询疗愈。

    “你会被控制是因为你有弱点，你有缺失，你有执念，不管是重视Ai情还是物质还是X、这些所有的弱点，都希望你能够清醒地认识到，靠别人是没有办法解决的。”宁有光看着梁漪漪说，“解决这些问题的那个人永远都是你自己，你需要自己在自己的人生道路上一点一点去完成这些功课。”

    “我首先需要做什麽呢？”梁漪漪认真问。

    “首先，你要做的是和自己和解，这点对你来说，是你开启疗愈自己的第一步。”宁有光说，“接纳自己的不完美，接纳自己的很多缺陷，然後不断的告诉自己‘我很好，我很bAng，我很努力，我是值得被Ai的，我就是这样的，我对自己很满意。’”宁有光说，“来，跟我复述这句话。”

    “我很好，我很bAng，我很努力，我是值得被Ai的，我就是这样的，我对自己很满意。”

    梁漪漪张了张嘴，完全没有办法把这句话说出来。

    “我很好，我很bAng，我很努力，我是值得被Ai的，我就是这样的，我对自己很满意。”宁有光认真的看着她的眼睛，不断的重复这句话，不断的重复。

    直到她说到第十次，梁漪漪终於开口了。

    “我……很……好，我……很bAng，我很努力，我是值得……被Ai的，我就是这样的，我对自己……很……满意。”

    一开始她说的结结巴巴，後面在宁有光鼓励的眼神下，她说的越来越连贯，也说的越来越大声。

    渐渐的，她哽咽了，也流泪了，但是，这句话她能说的更大声了。

    直到，她可以用力把这句话吼出来。

    “我很好，我很bAng，我很努力，我是值得被Ai的，我就是这样的，我对自己很满意！”

    宁有光不断的鼓励她说这句话，不断的重复，重复到梁漪漪藉此，把这些年的委屈、愤怒、痛苦都通过哭吼的方式发泄出来。

    许久，她的情绪渐渐平息。

    宁有光看到她的脸上泛出红光，这才问，“你现在感觉如何？”

    梁漪漪用双手捂住自己x口，又哭又笑的说，“我感觉我有一团气被吐掉了，但x口还是很堵。”

    “很好。”宁有光说，“好好的感受你身T的变化，深呼x1……”

    梁漪漪听话的照做了。

    宁有光继续说，“x1气……呼气……呼……x1……”

    “是的，就是这样的……放松……不断的……放松，呼气……x1气……放松……”

    一开始梁漪漪的呼x1根本无法完整的进行。

    她的身T被堵的厉害，鼻子x1进的新鲜空气根本没有办法透过身T落进腹部，而是浮在喉咙，x腔，肺部很快就被呼出来，浅而压抑着……

    宁有关只好拉着她从椅子上起来，坐到地毯上。

    “你看我做一遍。”她盘腿，闭上眼睛给梁漪漪示范了一个完整的腹式呼x1。

    梁漪漪学了几次，终於会了。

    接着，宁有光就起身，走到她的背後，轻轻地帮她按摩，推拿，抚m0，助她深呼x1。

    一段时间後。

    梁漪漪的情绪趋於平稳，面sE也变得通透了，白了，皮肤的表层还隐隐浮现出一层光泽。

    这些梁漪漪是看不到的，梁遇乐可以。

    她非常开心的拿出手机偷偷的拍了她mama疗愈前後的照片还有视频。

    梁漪漪虽然看不到自己脸sE的变化，却能感知身T的变化。

    她缓缓起身，满脸惊喜的看着宁有光说，“宁小医生，我觉得我的身T通畅多了，也轻盈多了。”

    宁有光笑着点头，“你再说一遍刚刚我让你重复了很多遍的话试试。”

    梁漪漪非常轻松的脱口而出，“我很好，我很bAng，我很努力，我是值得被Ai的，我就是这样的，我对自己很满意。”

    话落，她自己都忍不住笑了。1314